弊社社員が日々の出来事をブログで綴ります。
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散歩効果

社員ブログ

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皆様こんにちは!大阪中央営業所の田村です。

以前にもブログで報告致しましたが、昨年末から柴犬を飼っております。
今は生後半年程度ですので、人間で換算すると10歳の女の子です。
歯も生え変わり相変わらず色んなものをガジガジしています(+_+)

平日は家内が夜に散歩に連れていってますが、週末は自分も朝、晩と
散歩に行きます。我が街 六甲アイランドは何も無い島なのですが
シティヒルという1週5km程のグリーンベルトがあり、ジョギングや
飼い犬とのお散歩に最適です。

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あずき(飼い犬の名前)は散歩が好きみたいで、散歩に行く気配がすると
玄関までダッシュして扉の前で『早く!』という顔で座っております。
こちらも散歩は気持ちが良いのでいいのですが、犬の散歩ってどのくらいの
距離を歩くのが良いのか正直わからず散歩から帰ると結構グッタリしております。

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歩かせすぎなのでしょうかね(^_^;)

 あと散歩に行きだして自分にもよい効果がありました。
毎週末、10km程散歩している効果でしょうか?ナント知らぬ間に目標体重
まで痩せておりました。(マイナス3kg程ですが)
これからも散歩していきます!

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