みなさんこんにちは。大阪中央営業所の福田です。
最近の休日は朝から銭湯に行っています。
朝の8時過ぎでも人がたくさんいてゆっくりと入浴もできないほどです。
しばらくお風呂でゆっくりしその後は岩盤浴へ・・・。
まずうつ伏せでお腹から内臓を温め仰向けになり15～20分横になります。
それを2～3回繰り返してリフレッシュします。
それから家に帰って冷えたビールが美味しいんです。
興味のある方は一度試してください。