皆さんこんにちは。
まだまだ寒い日が続く今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、ここ数年身体のあらゆる所が痛く、若いころからケアしていなかった
ツケが今頃回ってきました(笑)
今まで病院にいったり、ストレッチしたり、シップを張ったり、
マッサージガンを試してみたり色々試してみましたが
先日、接骨院で「お風呂の湯舟につかって温めてください」と言われ
今までシャワーだけで終わらせていたのを試してみた所、
翌日の痛みがマシになり、最近ゆっくり湯舟につかる事を覚えました。
疲労も回復するし、一石二鳥です。
皆さんは当たり前のようにされていると思いますが、
この年でこんな簡単な身体のケア方法があるのを発見し
喜んでいる今日この頃です。

神戸営業所　森下